Eboloi-prestakuntza programa
ITW KIROLA

ITW Sport boleibol entrenamendu programaren eremu desberdinak ezagutu.

Gure boleibol entrenamendu programa esklusiboaren bihotzean egitura zabala dago, zure errendimenduaren alderdi guztiak optimizatzeko diseinatua. Hobekuntza teknikoetatik emozioen kudeaketara, eremu bakoitza xehetasunez
Jokalari eta pertsona gisa hazten laguntzeko diseinatua.

«Bizitzan behin eta berriro huts egin dut. Eta horregatik lortu dut arrakasta.»

Baldintzapeko eremua

Pertsonalizatutako fitness entrenamendua

Zure egungo egoera fisikoa ebaluatzen dugu eta zure errendimendua maximizatzeko helburu zehatzak ezartzen ditugu. Zure ahulguneetan lan egiten dugu eta zure gaitasun fisikoak hobetzen ditugu, zelai gainean aldea markatzen duten abiadura, malgutasuna eta indarra garatzen dituzula ziurtatuz.

Kalitate handiko fisioterapia

Zure osasuna da gure lehentasun nagusia. Lesio posible guztiak ebaluatzen ditugu eta berreskuratze-plan pertsonalizatuak diseinatzen ditugu, mugarik gabe jolastu ahal izan dezazun. Gure adituen taldea zurekin egongo da urratsez urrats!

Errendimendurako nutrizio egokia

Elikadura orekatua ezinbestekoa da indartsu eta osasuntsu egoteko. Zure berreskurapena eta errendimendua maximizatzen laguntzen dizugu pertsonalizatutako nutrizio-aholkularitza bidez, partida bakoitzean zure onena emateko prest egon zaitezen.

Sail teknikoa

Egin ukitu bakoitza perfektu, menperatu mugimendu bakoitza

Gure programa teknikoa zure garapenaren erdigunean dago. Zure banakako trebetasunak hobetzera bideratzen gara, kantxan nabarmentzeko gai izan zaitezen. Zure zerbitzua, errebatea, blokeoa eta erasoa hobetuz, trebetasun teknikoaren maila berri batera eramango zaitugu.

Eraginkortasun-eremua

Eman zure trebetasunei emaitzak

Eskubaloian arrakasta ez da teknikaz bakarrik lortzen; garrantzitsuagoa da nola modu eraginkorrean aplikatzen duzun. Une erabakigarrietan zehatz eta erabakigarriak diren jokaldiak gauzatzeko zure gaitasuna ahalik eta gehien handitzeko zurekin lan egiten dugu. Puntu bakoitza kontatzen da, eta zuk izango zara puntu horiek sartuko dituena!

Gaitasunen atala

Zelai gainean berrikuntza eta sormena

Zure trebetasunak proban jarriko ditugu eta zure muga propioak gainditzen lagunduko dizugu. Ariketa sortzaile eta azterketa zehatzen bidez, zelaiaren edozein egoeratan inprobisatzeko eta egokitzeko gaitasuna indartuko dugu. Zure asmamenak izango du zure aktiborik handiena!

Taktikako eta Eskautismoko Saila

Jolastu adimentsu, nagusitu partida guztietan

Partida ikuspegi berri batetik ulertzen lagunduko dizugu. Ikasi erabaki taktiko adimentsuak hartzen, bai kantxan bai kanpoan. Gainera, aurkariak aztertzeko artea menderatuko duzu, haien jokaldien asmoak irakurri eta aurresateko.

Prestakuntzaren ebaluazio atala

Ikasi, aztertu, hobetu

Prestakuntza saio guztiak grabatzen ditugu, gure aditu entrenatzaileekin batera zure aurrerapena berrikusi dezazun. Zure lehen saioatik hasi eta programaren amaierara arte ikusiko duzu nola hobetzen zaren eta zure potentzial osoari nola hurbiltzen zaren. Xehetasun guztiak kontatzen dira!

Lehiaketa eremua

Zure distiratzeko agertokia

Jarri proban ikasi duzun guztia lehiaketan, zure talentua eta sormena erakusteko. Gure prestakuntzak edozein erronka gainditzeko eta pistako izar bihurtzeko prestatuko zaitu – erakutsi denei zer gai zaren!

Emozional kudeaketa

Txapeldunen diziplina mentala

Ebolo-bolibola, fisikoki bezainbeste, joko mentala ere bada. Presioa nola kudeatu eta une zailak hazkunderako aukeretan nola bihurtu erakutsiko dizugu. Frustrazioa kudeatzeatik une erabakigarrietan lasai egotera, jokoaren alderdi emozionala menderatuko duzu.

gune komunala

Zelai barruan eta kanpoan hazkundea

Taldekako jardueren bidez giro positibo eta lagungarria sustatzen dugu, atseden hartzeko, bateriak kargatzeko eta esperientziaz gozatzeko aukera emanez. Jokoan ondo aritzeko gakoa erronka eta dibertsioaren arteko oreka egokia aurkitzean datza.

Jendeak gure inguruan esaten duena

Nire alabak bi urte daramatza Llivian udako saskibaloi kanpamenduan parte hartzen, eta benetan maite du. Entrenamendu saioak intentsiboak dira, eta egun horietan bere teknikan aurrerapauso handiak ematen ditu.

Kanpaleku harrigarria – nire semeari asko gustatu zitzaion. Entrenatzaileak oso profesionalak ziren. Eskerrik asko ezin dut nahikoa eskertu ikasteko eta hazteko aukera hau emateagatik. Zalantzarik gabe gomendatuko nuke 100%

Aurten gure bi txikiak kanpalekura eraman genituen eta ezin hobeto zeuden; taldearen profesionaltasuna eta giro bikaina guk geuk ikusi genituen. Pozik geratu ginen eta hurrengo urtean itzultzea espero dugu – zuekin talde bikainari zorionak!!!

Jokalariak bai teknika aldetik bai pertsonalki garatzen diren saskibaloi kanpamentu bikaina. Entrenatzaileek lan bikaina egiten dute bai prestakuntza fisikoan bai mentalean. Nire semeak denbora bikaina pasa zuen eta aurten berriro joango da.

Kanpusean lan bikaina egiten da; entrenatzaileek jokalariak oso hurbiletik zaintzen dituzte eta iradokizunak ematen dizkiete ikasteko; entrenamendu-saioak intentsiboak dira, eta asko ikasten duzu.

Etor zaitez ITW prestakuntza programara.

Zure bidalketa egiaztatu ezin izan dugu.

Zure xehetasunak jaso ditugu.

Hautatu interesatzen zaizun kirola eta programa.

Terminoak eta baldintzak onartzen ditut eta zure buletinekin jasotzea onartzen dut. Ikusi pribatutasun-politika https://itwsport.com/politica-de-privacidad/ helbidean.

Eboloi-prestakuntza programa
ITW KIROLA

ITW Sport boleibol entrenamendu programaren eremu desberdinak ezagutu.

Eboleibol entrenamendu eremuak

Baldintzapeko eremua

Pertsonalizatutako fitness entrenamendua

Kalitate handiko fisioterapia

Errendimendurako nutrizio egokia

Sail teknikoa

Egin ukitu bakoitza perfektu, menperatu mugimendu bakoitza

Eraginkortasun-eremua

Eman zure trebetasunei emaitzak

Gaitasunen atala

Zelai gainean berrikuntza eta sormena

Taktikako eta Eskautismoko Saila

Jolastu adimentsu, nagusitu partida guztietan

Prestakuntzaren ebaluazio atala

Ikasi, aztertu, hobetu

Lehiaketa eremua

Zure distiratzeko agertokia

Emozional kudeaketa

Txapeldunen diziplina mentala

gune komunala

Zelai barruan eta kanpoan hazkundea

Jendeak gure inguruan esaten duena

Etor zaitez ITW prestakuntza programara.

Jarraitu gaitzazu

Denda linean

Interesgarria

Nabarmenduak

Buletina

Eboloi-prestakuntza programaITW KIROLA

ITW Sport boleibol entrenamendu programaren eremu desberdinak ezagutu.

Eboleibol entrenamendu eremuak

Baldintzapeko eremua

Pertsonalizatutako fitness entrenamendua

Kalitate handiko fisioterapia

Errendimendurako nutrizio egokia

Sail teknikoa

Egin ukitu bakoitza perfektu, menperatu mugimendu bakoitza

Eraginkortasun-eremua

Eman zure trebetasunei emaitzak

Gaitasunen atala

Zelai gainean berrikuntza eta sormena

Taktikako eta Eskautismoko Saila

Jolastu adimentsu, nagusitu partida guztietan

Prestakuntzaren ebaluazio atala

Ikasi, aztertu, hobetu

Lehiaketa eremua

Zure distiratzeko agertokia

Emozional kudeaketa

Txapeldunen diziplina mentala

gune komunala

Zelai barruan eta kanpoan hazkundea

Jendeak gure inguruan esaten duena

Etor zaitez ITW prestakuntza programara.

Jarraitu gaitzazu

Denda linean

Interesgarria

Nabarmenduak

Buletina

Saskibaloi kanpusa!

Udako entrenamendua 2026

Eboloi-prestakuntza programa
ITW KIROLA