On voit de plus en plus de staffs techniques formés par différents professionnels dans nos clubs sportifs : entraîneurs, délégués, kinésithérapeutes, préparateurs physiques, big data, médecins, statisticiens sportifs, readapters.....
Mais connaissons-nous exactement le rôle et les fonctions de chacun d'entre eux ?
Dans ce billet, nous nous attacherons à comprendre le rôle du préparateur physique de basket-ball et du préparateur physique chez ITW Sport, quelles sont leurs fonctions, leurs domaines de travail et comment, avec le physiothérapeute, ils aident les athlètes à améliorer leurs performances sportives.
Nous aimerions également présenter le nouveau domaine conditionnel (performance et santé) qui apparaîtra en tant que nouvelle rubrique cette année 2021 dans notre cinquième édition.
La première question qui vient à l'esprit de chacun lorsqu'il nous parle de préparation physique est la suivante : "Quelle est la meilleure façon de s'entraîner ?
Pourquoi un préparateur physique ?
Dans notre camp de basket-ball nous avons créé ce domaine de la performance et de la santé avec des objectifs très clairs.
Disposer d'un nombre maximum de joueurs lors de chaque session d'entraînement pendant le camp de basket-ball :
- Prévenir les blessures (évaluer les décompensations et les asymétries entre nos joueurs).
- Gérer les charges de formation pour nos équipes
- <Accélérer les processus de récupération de nos athlètes après leurs séances d'entraînement quotidiennes.
- Surveiller la préparation quotidienne de nos athlètes à l'entraînement et leur tolérance à l'effort.
Améliorer les capacités physiques spécifiques de nos athlètes en basket-ball :
- Travail spécifique sur la motricité : Force à la base des aptitudes physiques (spécifiques et compensatoires).
- Technique de changement de direction et travail sur la technique de course.
- <Travail de résistance à des actions de haute intensité
- Améliorez votre flexibilité et l'amplitude des mouvements
Oriol Oliver
Préparateur physique ITW Sport Programme
