関節包炎という用語の意味は、「関節包の炎症」です。最も一般的な発症部位は指節間関節（指の指骨の間の関節）です。.
なぜバスケットボール選手に多いのか？答えは簡単で、ボールと手の接触が多いスポーツをしているからです。
被殻炎かどうかは、どうすればわかりますか？より深刻な傷害があるかどうかを評価するために、常に専門家に相談する必要がありますが、主な症状は、炎症（影響を受けた関節の厚みが増すのがわかります）、持続的な痛み、関節のこわばり、つまり、動作が困難になることです[1]。また、equimosis（私たちが「打撲傷」として知っているもの）が現れる可能性もある。.
地質学
この傷害の主な原因は外傷で、ボールがつま先に正面からぶつかる[1]。.
予防
偶発的な打撃によって引き起こされるため、予防はほとんど存在しない。.
カプセル治療
炎症に対する凍結療法（アイシング）の使用はしばしば勧められるが、炎症は、損傷した組織を再生する役割を持つすべての細胞をその部位に集めるための身体の戦略であるため、避けた方が望ましい。したがって、凍結療法の使用は（腫れを最小限に抑えるために）制限されるべきであり、炎症が過剰な場合や痛みが強い場合にのみ使用すべきである。.
しかし、指節間関節包炎の主な治療法は何でしょうか？間違いなく、タッピングによる固定です（ただし、痛みや腫れが強い場合は、パッシブ・スプリントを装着することもあります）[1]。指をテーピングで固定したり、片方の指をテーピングで固定したりしているバスケットボール選手を見たことがあると思います。現在のトレンドは、患側の指のみをテーピングすることで、隣の指の可動性を損なわないことですが、これにはさまざまなテクニックがあり、個人によってどちらか一方を使用すべきです。.
タッピングの一般的ガイドライン
以下は、患側の指節間関節の屈曲運動を制限しようとするタッピングの例であるが、個々の症例に応じた治療が必要であるため、必ず専門医に相談することをお勧めする。.
- タップする指は清潔で完全に乾いていなければならず、そうでないとテープが思うようにかみ合わない。.
- 小さいテープがなければ、2.5cm幅のテープを半分に切って使うこともできる。.
- 包帯を巻くときは、足指が伸展していることが重要である。.
- 怪我をした直後で、その場でタッピングをする場合は、指を圧迫しないように注意しなければならない。.
- 選手がプレーを続けられるようにタッピングを行う場合は、汗やボールとの接触によってタッピングが剥がれ始めたら交換することを推奨する。.
- トレーニングセッションや試合が終了したら、バンテージを外して再使用しなければならない。.
タニア・ゴンサレス
理学療法士 スポーツプログラム ITWスポーツ
参考文献
[1] 球技選手の怪我である肩甲骨炎
