FORMACIÓN DE TÉCNICA INDIVIDUAL DE BALONCESTO

Mejorar tu técnica individual de baloncesto, te ayudará en tu forma de competir

El Área de formación de técnica individual del baloncesto del programa ITW Sport trabaja los detalles que te ayudarán a mejorar y desarrollar tus propios fundamentos.

Finta de pase para deshacer el «trap» en el poste bajo

Finta de pase para deshacer el «trap» en el poste bajo y poder finalizar con contundencia.

Finta de pase

Finta de pase a la esquina con eurostep para finalizar en bandeja.

Tiro en extensión buscando la falta personal

Recepción en dos tiempos para tirar + Finta tiro + Primer paso salida atacando entre las piernas del defensor + Ganar posicion con el cuerpo en primer bote + mano derecha protegiendo la ventaja e impidiendo defensor recuperar posición + parar carrera de defensor buscando contacto sobre su hombro izquierdo + tiro en extensión buscando además la falta.

Ejercicio de la selección femenina de Corea del Norte

Dribble Drills + Ball Handing. Es fundamental trabajar el habituarse a contactar con la defensa y a proteger el balón después de cada cambio. Vídeo en exclusiva para ITWSports.

Tyler Hero

Uno de los jugadores más prometedores de la NBA, Shooting Drills Coach Andrew Moran. Vídeo en exclusiva para ITWSport.

Mejora velocidad de pies

Mejorar la velocidad de los pies mediante la sujeción del balón, nos ayudará en la toma de decisiones del 1c1

Finalización en bandeja tras bote

Muy complicado de defender por la velocidad de ejecución y lo imprevisible para el defensor

Pau Carrion NITWorkout

Pau Carrión
Responsable del Área Técnica

Entrenador Superior
Formador de jugadores para USA y categorías profesionales