{"id":3549,"date":"2021-04-01T16:59:00","date_gmt":"2021-04-01T16:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/itw.hilldevelop.com\/?p=3549"},"modified":"2025-11-19T14:20:47","modified_gmt":"2025-11-19T14:20:47","slug":"low-post-im-basketball-wie-man-das-angriffsspiel-betreibt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/itwsport.com\/de\/low-post-im-basketball-wie-man-das-angriffsspiel-betreibt\/","title":{"rendered":"Low Post im Basketball Wie trainiert man das Angriffsspiel?"},"content":{"rendered":"

Obwohl der Low-Post-Angriff nicht in Mode ist, ist er eine grundlegende Spielstrategie <\/strong>in der Offensive unseres Teams. Dies muss in bestimmten Momenten entwickelt werden, die wir im Laufe des Artikels aufl\u00f6sen werden.<\/p>\n\n\n\n

Andere Wettbewerbsstrategien<\/h3>\n\n\n\n

Es ist anzumerken, dass das Offensivspiel im Low Post kein Angriff ist, der nur mit den Innenspielern erarbeitet werden sollte,<\/strong> da, wie wir weiter unten sehen werden, alle anderen Spieler involviert sein werden.<\/p>\n\n\n\n

Abschlie\u00dfend m\u00f6chte ich noch hinzuf\u00fcgen, dass es bei dieser Art von Low Post Moves im Basketball nicht notwendig ist, eine unendliche Anzahl von Bewegungen zu beherrschen, sondern einfach nur 1 oder 2 Hauptbewegungen gut auszuf\u00fchren<\/strong> reicht aus, um das gew\u00fcnschte Ungleichgewicht zu erzeugen.<\/p>\n\n\n\n

Grundlegende Aspekte des Angriffsspiels im Low Post im Basketball<\/h2>\n\n\n\n

Die technischen Aspekte, die bei einem Low-Post-Angriff zu ber\u00fccksichtigen sind, sind:<\/p>\n\n\n\n

Passierf\u00e4higkeit<\/h3>\n\n\n\n

Es gibt bestimmte Richtlinien, die man beim Passspiel beachten sollte, wenn man im Low Post angreift:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Pass von au\u00dfen zum richtigen Zeitpunkt an den hinteren Pfosten.<\/li>\n\n\n\n
  • Spiel nach innen und au\u00dfen: Passf\u00e4higkeit des Spielers in der unteren Position.<\/li>\n\n\n\n
  • Wenn der Verteidiger des Low-Post-Spielers ihn nicht ber\u00fchrt, muss der Pass schnell und gerade gespielt werden, damit er keine Chance hat, ihn abzuschneiden.<\/li>\n\n\n\n
  • Wenn der Verteidiger des Low-Post-Spielers ihn ber\u00fchrt, muss der Pass abgehackt werden.<\/li>\n\n\n\n
  • Nach einem indirekten Block zum Innenspieler muss der Pass schnell und gerade gespielt werden, damit der Verteidiger keine Zeit hat, den Ball zu ber\u00fchren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    W\u00fcrzen<\/h3>\n\n\n\n

    Spieler, die nicht im Ballbesitz sind, sollten einen ausreichenden Abstand halten. Dies f\u00f6rdert den Spielfluss, reduziert die Dichte der Spieler im kleinen Raum und verringert die Spannung im Drei-Sekunden-Raum.<\/p>\n\n\n\n

    Low-Post-Spieler, der Schl\u00fcssel<\/h2>\n\n\n\n

    Der zentrale Spieler in diesem Spiel (der Low-Post-Spieler) muss:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Bei der Ballannahme eine Pause einlegen.<\/li>\n\n\n\n
    2. Sch\u00fctze den Ball mit der Brust und versuche, die Reaktionen der Abwehr zu kontrollieren.<\/li>\n\n\n\n
    3. Springen Sie in Richtung Zentrum und, wenn er Hilfe von der Verteidigung erh\u00e4lt, in Richtung der hinteren Linie, um den Raum zu vergr\u00f6\u00dfern, den die Verteidigung abdecken muss.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Beispiele f\u00fcr Low-Post-Angriffsspiele<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      Nutzen Sie das Scouting, um zu entscheiden, welche Technik Sie anwenden wollen.<\/p>\n\n\n\n

        \n
      1. Wenn es keine Hilfe in der Verteidigung gibt, spielen Sie 1 gegen 1, aber mit gutem Abstand der verbleibenden Spieler: 3 Au\u00dfenspieler und 1 Innenspieler stehen an der Grundlinie, direkt hinter der R\u00fcckwand, um zur Grundlinie zu laufen, wenn der Spieler mit dem Ball in die Mitte der Zone spielt. Dieser Innenspieler ohne Ball muss den Offensivrebound abfangen. Spieler 3 muss die Ecke besetzen und Spieler 2 die Verl\u00e4ngerung der Freiwurflinie (45\u00ba).<\/li>\n<\/ol>\n\n\n
        \n
        \"Liniendarstellung<\/figure><\/div>\n\n\n
          \n
        1. Wenn der Spieler mit dem Ball das 1v1 in Richtung Grundlinie spielt (meistens, weil es eine defensive Hilfe gegeben hat), muss der andere Innenspieler die Mitte der Zone besetzen. Dieser Innenspieler ohne Ball muss den Offensivrebound annehmen. Spieler 3 muss sich in der Ecke aufhalten und Spieler 2 in der Verl\u00e4ngerung der Freiwurflinie (45\u00ba).<\/li>\n<\/ol>\n\n\n
          \n
          \"Liniendarstellung<\/figure><\/div>\n\n\n
            \n
          1. Eine weitere M\u00f6glichkeit f\u00fcr den ballf\u00fchrenden Innenspieler, wenn ihm in der Verteidigung geholfen wird, besteht darin, einen R\u00fcckpass nach au\u00dfen zu spielen (Inside-Out), um dann die Entspannung in der Verteidigung auszunutzen und seine Position wiederzuerlangen (\u201cRepost\u201d). Da die Verteidigung nun einen Kontakt herstellt, muss der Pass ein Pass sein, und der Low-Post-Spieler muss einen Au\u00dfenpivot ausf\u00fchren, um abzuschlie\u00dfen, da er sehr nah am Korb steht.\n
              \n
            • Wenn sich der Ball in Kopfposition befindet und der Verteidiger des Innenspielers hinter ihm steht, muss ein direkter Pass auf den Innenspieler gespielt werden. Dazu muss der Innenspieler mit beiden F\u00fc\u00dfen zum Ball stehen, d.h. mit dem R\u00fccken zu seinem Verteidiger.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n
              \n
              \"Liniendarstellung<\/figure><\/div>\n\n\n
                \n
              • Wenn der Ball in Kopfposition ist und der Verteidiger des Innenspielers in drei Vierteln verteidigt, muss ein Pass zum Au\u00dfenspieler gespielt werden, damit dieser den letzten Pass zum Innenspieler spielen kann (Triangulation).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n
                \n
                \"Liniendarstellung<\/figure><\/div>\n\n\n
                \n
                \n

                Um einen Low Post Reverse auszuf\u00fchren, ist es wichtig, den Schwerpunkt niedrig zu halten.<\/p>\n\n\n\n

                Wichtig sind auch die Details des Konzepts des 1v1-Spiels mit Blick auf das Passspiel.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

                  \n
                1. Wenn die Verteidigung den ballf\u00fchrenden Spieler im Low-Post abf\u00e4ngt, muss er nach einem Au\u00dfenpass Ausschau halten, um die entstandenen Vorteile zu nutzen, und wenn es keinen freien Wurf des ballf\u00fchrenden Spielers gibt, nach einem Extrapass Ausschau halten, um die defensive Rotation zu bestrafen. Es ist wichtig zu beachten, dass der Innenspieler, sobald er die Falle erh\u00e4lt und den Ball an einen Au\u00dfenspieler weitergibt, bereits den Offensivrebound holt.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
                  \n
                  \"Liniendarstellung<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
                    \n
                  1. Eine weitere Option f\u00fcr den Innenspieler, wenn er einen Trap erh\u00e4lt, ist ein Schnittpass von den Au\u00dfenspielern, entweder von der starken oder von der schwachen Seite. Die anderen Spieler m\u00fcssen sich ohne den Ball bewegen, um den richtigen Abstand zu schaffen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
                    \n
                    \"Liniendarstellung<\/figure>\n\n\n\n
                    \"Liniendarstellung<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
                      \n
                    1. Befindet sich der Ball in der Verl\u00e4ngerung der Freiwurflinie (45\u00ba), aber der Innenverteidiger verhindert, dass sein Angreifer den Ball erh\u00e4lt, muss der Innenspieler auf der schwachen Seite den hohen Pfosten besetzen, um den Ball zu erhalten und das Spiel zu er\u00f6ffnen, entweder mit einem Pass zum niedrigen Pfosten (\u201chi-lo\u201d), einem eigenen Abschluss oder einem Pass zu einem Au\u00dfenspieler, der mitwirken muss, indem er sich ohne Ball bewegt und einen angemessenen Abstand schafft.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n
                      \n
                      \"Strichdarstellung<\/figure><\/div>\n\n\n

                      Ich hoffe, dass diese Beispiele von Low-Post-Angriffs-Spielen im Basketball Ihnen bei Ihren Strategien als Basketballtrainer oder Spieler helfen werden.<\/p>\n\n\n\n

                      Juanjo Segura<\/strong>
                      Senior Trainer, ITW Sport Programm
                      Direktor der digitalen Zeitschrift, www.entrenandobasket.es<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                      Aunque el ataque con juego en poste bajo no est\u00e9 de moda, es una estrategia de juego fundamental en la ofensiva de nuestro equipo. Esta ha de desarrollarte en momentos determinados que resolveremos a lo largo del art\u00edculo. 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