{"id":3531,"date":"2020-05-27T15:45:00","date_gmt":"2020-05-27T15:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/itw.hilldevelop.com\/?p=3531"},"modified":"2025-11-19T14:20:48","modified_gmt":"2025-11-19T14:20:48","slug":"kapselentzundung-des-interphalangealgelenks-der-hand","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/itwsport.com\/de\/kapselentzundung-des-interphalangealgelenks-der-hand\/","title":{"rendered":"Kapselentz\u00fcndung des Interphalangealgelenks der Hand"},"content":{"rendered":"

Die Bedeutung des Begriffs Kapsulitis ist \u201cEntz\u00fcndung der Gelenkkapsel\u201d<\/strong>. Der h\u00e4ufigste Ort des Auftretens sind die Interphalangealgelenke (die Gelenke zwischen den Fingergliedern).<\/p>\n\n\n\n

Warum sind sie bei Basketballspielern so h\u00e4ufig? Die Antwort ist einfach, denn sie spielen einen Sport, bei dem es zu einem hohen Kontakt zwischen dem Ball und den H\u00e4nden kommt.<\/p>\n\n\n\n

Wie erkenne ich, ob ich eine Kapselentz\u00fcndung habe? Sie sollten immer einen Fachmann konsultieren, um festzustellen, ob es sich um eine ernstere Verletzung handelt, aber die wichtigsten Symptome sind: Entz\u00fcndung<\/strong> (wir sehen eine Zunahme der Dicke des betroffenen Gelenks), Dauerschmerz<\/strong> und Gelenksteifigkeit<\/strong>, d. h. es gibt Bewegungen, die schwer auszuf\u00fchren sind [1]. Es ist auch m\u00f6glich, dass eine Equimose<\/strong>, das, was wir alle als \u201cBluterguss\u201d kennen, auftritt.<\/p>\n\n\n\n

ETHIOLOGIE<\/h2>\n\n\n\n

Die Hauptursache f\u00fcr diese Verletzung ist ein Trauma<\/strong>, bei dem der Ball den Zeh frontal trifft [1].<\/p>\n\n\n\n

PR\u00c4VENTION<\/h2>\n\n\n\n

Eine Vorbeugung gibt es praktisch nicht, da sie durch zuf\u00e4llige Schl\u00e4ge verursacht wird.<\/p>\n\n\n\n

BEHANDLUNG VON KAPSELENTZ\u00dcNDUNGEN<\/h2>\n\n\n\n

Die Anwendung der Kryotherapie<\/strong> bei Entz\u00fcndungen (Vereisung) wird oft empfohlen, sollte aber besser vermieden werden, da die Entz\u00fcndung eine Strategie des K\u00f6rpers ist, um alle Zellen, die f\u00fcr die Regeneration des gesch\u00e4digten Gewebes verantwortlich sind, in das Gebiet zu bringen. Daher sollte die Kryotherapie nur in begrenztem Umfang eingesetzt werden (um eine minimale Schwellung zu f\u00f6rdern) und nur dann, wenn die Entz\u00fcndung \u00fcberm\u00e4\u00dfig stark ist oder wenn starke Schmerzen auftreten.<\/p>\n\n\n\n

Aber was ist die beste Behandlung f\u00fcr eine interphalangeale Kapsulitis? Zweifellos die Ruhigstellung mit Tapping<\/strong> (obwohl bei starken Schmerzen und Schwellungen die medizinische Alternative das Anlegen einer passiven Schiene<\/strong> sein kann) [1]. Sicherlich haben Sie schon mehr als einen Basketballspieler mit zusammengeklebten Fingern oder mit Klebeband an einem Finger gesehen. Der aktuelle Trend geht dahin, nur den betroffenen Finger zu tapen, da dies die Beweglichkeit des benachbarten Fingers nicht beeintr\u00e4chtigt, obwohl es viele verschiedene Techniken gibt und je nach Person die eine oder andere angewendet werden sollte.<\/p>\n\n\n\n

\n
Ich m\u00f6chte mich als Spieler verbessern<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

ALLGEMEINE RICHTLINIEN F\u00dcR DAS ANZAPFEN<\/h2>\n\n\n\n

Im Folgenden finden Sie ein Beispiel f\u00fcr eine Klopfung, die darauf abzielt, die Beugebewegung des betroffenen Interphalangealgelenks einzuschr\u00e4nken. Es wird jedoch empfohlen, immer einen Spezialisten zu konsultieren, da in jedem Fall eine individuelle Behandlung erforderlich ist.<\/p>\n\n\n\n

\n
    \n
  1. Der anzuklopfende Finger muss sauber und v\u00f6llig trocken sein, sonst rastet das Klebeband nicht so ein, wie wir es wollen.<\/li>\n\n\n\n
  2. Wenn wir kein schmales Band haben, k\u00f6nnen wir ein 2,5 cm breites Band verwenden und es halbieren.<\/li>\n\n\n\n
  3. Beim Anlegen des Verbandes ist es wichtig, dass der Zeh in Extension steht.<\/li>\n\n\n\n
  4. Wenn die Verletzung gerade erst entstanden ist und an Ort und Stelle geklopft wird, sollte sie nicht gequetscht werden, da sie sich entz\u00fcnden k\u00f6nnte und der Verband den Finger zu stark zusammendr\u00fccken w\u00fcrde, was Schmerzen verursachen w\u00fcrde.<\/li>\n\n\n\n
  5. Wenn das Klopfen erfolgt, damit der Sportler weiterspielen kann, wird empfohlen, das Klopfen zu wechseln, wenn es sich durch Schwei\u00df oder Ballkontakt abzul\u00f6sen beginnt.<\/li>\n\n\n\n
  6. Am Ende der Trainingseinheit oder des Spiels muss der Verband entfernt und wieder verwendet werden.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
    \n
    \"Grafische<\/figure>\n<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n


    Tania Gonz\u00e1lez<\/strong>
    Physiotherapeutin Sportprogramm ITW Sport<\/p>\n\n\n\n

    BIBLIOGRAPHIE<\/h3>\n\n\n\n

    [1] Kapselentz\u00fcndung - die Verletzung der Ballsportlerinnen und Ballsportler<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    El significado del t\u00e9rmino capsulitis es \u201cinflamaci\u00f3n de la c\u00e1psula articular\u201d. La zona m\u00e1s frecuente en la que suele ocurrir es en las articulaciones interfal\u00e1ngicas (las articulaciones entre las falanges de los dedos). \u00bfPor qu\u00e9 son tan habituales en los jugadores de baloncesto? La respuesta es sencilla, porque realizan un deporte en el que hay […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3694,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-3531","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rendimiento-y-salud"],"acf":[],"yoast_head":"\nCapsulitis en la articulaci\u00f3n de la mano- ITW Sport<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre por qu\u00e9 la capsulitis es com\u00fan en los jugadores de baloncesto. 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