Menú
A ITW Sport hem creat un centre esportiu d'alt rendiment que combina ciència, experiència i tecnologia per acompanyar cada esportista d'alt rendiment. El nostre enfocament integral treballa sobre el cos, la ment i els hàbits de cada atleta, en totes les etapes del seu desenvolupament.
Creiem que el alt rendiment en l'esport no és una fórmula universal, sinó un procés personalitzat que respecta els temps, els objectius i la història de cada persona. Per això dissenyem plans a mida que combinen entrenament físic, prevenció de lesions, recuperació, nutrició i salut mental, amb un equip multidisciplinari especialitzat.
«Assolir el màxim nivell no depèn només de
entrenar més, sinó d'entrenar millor»
Comptem amb un espai a Barcelona especialment dissenyat per acompanyar el procés de millora contínua de cada esportista. Les nostres instal·lacions estan equipades per treballar en profunditat.
Cada sessió es realitza en un entorn professional, cuidat i adaptat als objectius específics de qui entrena. Creiem que l'entorn també forma part del rendiment, i per això cuidem cada detall del lloc on treballem.
Treballem amb un sistema d'avaluació i planificació contínua que permet ajustar cada programa segons l'estat i l'evolució de l'esportista:
Comencem amb una anàlisi física, funcional i emocional de l'esportista. Revisem l'historial de lesions, els hàbits actuals i els objectius a curt i llarg termini.
Dissenyem un programa personalitzat que combina l'entrenament físic amb el treball nutricional, terapèutic i mental.
Duem a terme les sessions necessàries: entrenaments funcionals, fisioteràpia, intervencions psicològiques o pautes alimentàries, segons cada cas.
Utilitzem eines de mesurament per monitorar la càrrega, la fatiga, la recuperació i la resposta del cos al pla.
Revisem periòdicament els resultats i ajustem el pla per garantir l'evolució, evitar estancaments i prevenir lesions.
ITW Sport
Hi ha un moment en què la millora del rendiment no depèn únicament de l'esforç o de la voluntat en l'entrenament. Un progrés real exigeix mètode, anàlisi i una estructura de treball que permeti sostenir el rendiment al llarg del temps.
Un centre d'alt rendiment no és només un espai amb millors recursos; és un entorn pensat perquè l'esportista s'exigeixi amb criteri, prengui decisions fonamentades i treballi amb una direcció clara. No es tracta d'entrenar més, sinó de fer-ho amb sentit, sabent què buscar i com avaluar-ho.
Un centre esportiu d'alt rendiment és un espai especialitzat que reuneix professionals i tecnologia per optimitzar el desenvolupament físic i mental dels esportistes. No només s'entrena, sinó que es planifica, s'avalua i s'intervé de manera multidisciplinària.
El nostre centre està situat a Barcelona. Atenem esportistes locals i d'altres ciutats que busquen un enfocament professional i personalitzat per potenciar el seu rendiment.
Copyright © 2024 ITW Sport. All rights reserved.
